每當脊柱節律曲度變直會發生以後，將大腿倒掛在床沿外邊，在程度上為便是起著鬆解局部性軟骨，增進曲度緩和的的指導作用。 所以想達至出發點，講求恰當的的形式。
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床邊吊脖子|睡觉前把头倒挂在床边 对颈椎好吗？ - 開中門 -
